ヴィシャダ（明瞭性）

ヴィシャダ（Vishada）は、アーユルヴェーダにおけるグルヴァーディ・グナ20種のひとつで、「明瞭性」と訳される。明瞭な、粘着性のない、分離したことを意味し、浄化する、乾燥させる、排泄を促進する作用を持つ。

ドーシャへの影響はヴァータを増やし、カパを減らす方向。食物例はリンゴ、クランベリー、レモンなど。身体への影響は浄化、乾燥、分離、精神への影響は明晰さ、孤立感、分離感。カパ過剰で停滞気味の人にとっては、流れを取り戻すための助けになる性質。