サーダカ・ピッタ

サーダカ・ピッタ(Sadhaka Pitta)は、アーユルヴェーダの3つのドーシャのうちピッタに属する5つのサブドーシャのひとつ。座は心臓と脳で、機能は知性・理解力・識別力・自尊心・勇気の維持・精神的な明晰さと記憶力を担う。

「サーダカ」はサンスクリット語で「達成する」「成就する」を意味する。精神活動と密接に関連するピッタで、知性や意志力の質を担う。バランスが崩れると判断力の低下、自信喪失、記憶力の問題、抑うつ感などにつながりやすい。