夏バテ防止!? 子どもでも食べやすい酢の物

立ち絵_伝説のななしつじマートン

酢の物をつくってみよう!

マートン
マートン
今回は、初めての人でも簡単にできる、きゅうりの酢の物をやるネ!

レシピ (4人用)

きゅうり
2本
岩塩
小さじ2杯
りんご酢
大さじ2杯
てんさいとう
大さじ1杯
しょうゆ
小さじ1杯

1.準備物

マートン
マートン
酢の物が嫌いなラムちゃんがいるから、純米酢じゃなく、りんご酢にするネ!
え、りんごっぽうなるん?楽しみやで!
ふーたん
ふーたん
マートン
マートン
まずは、きゅうりを斜めに切るネ!
サクッ、サクッ、サクッ
ひーたん
ひーたん

2.きゅうり切断

マートン
マートン
おぉ、上手ネ!
シツジの見習いだからね!
ひーたん
ひーたん
マートン
マートン
次に、切ったきゅうりに、岩塩をふりかけて、少し待つネ!
バサッ!
ジーっ…
ふーたん
ふーたん

3.塩を塗す

3.塩アップ

マートン
マートン
おぉ、上手ネ!
待っとるだけや!(笑)
ふーたん
ふーたん
マートン
マートン
Youはつまみ食いしそうだったからネ!
なんや、ワイのこと、よう分かっとるやん★
ふーたん
ふーたん
マートン
マートン
10分ほど待つ、するときゅうりの水が出てきてるネ。
十分に水分をしぼるネ!
え、ワイらの手で、どうやってしぼるん?
ふーたん
ふーたん
ペーパーに包んで、ぎゅってすればいいんじゃない?
ひーたん
ひーたん
おぉ、なるほどな!
ギューギュー
ふーたん
ふーたん

5.水気をとる

マートン
マートン
ギューギューしている間に、調味料を混ぜるネ!
りんご酢、てんさいとう、しょうゆを混ぜるネ。
まぜまぜ。
てんさいとうが溶けてなくなったよ!
ひーたん
ひーたん

6.調味料を混ぜる

マートン
マートン
そのくらい混ぜるのがいいネ!
そうしたら、きゅうりを容器に入れて、調味料ズを混ぜるネ。
ここでワイのひみつどうぐ!
エンバランスのタッパーや!
ふーたん
ふーたん
エンバランス レクタングルコンテナM
冷蔵庫で食材を保管するのに便利なタッパーだよ!エンバランスだから鮮度2倍長持ち〜!
マートン
マートン
うーるが売ってたチートタッパー・ネ!
なんや、知っとるんか。
わさーっ!混ぜたで!
ふーたん
ふーたん

7.きゅうりと調味料を混ぜる

マートン
マートン
もしも昆布とか他のものを入れたい場合は、ここで投入するといいネ。

昆布あり

マートン
マートン
そうしたら、冷蔵庫に入れて、ひと晩寝かせるネ!
え、待たなあかんの?
ふーたん
ふーたん
マートン
マートン
カレーと一緒で、ひと晩置くと、味がしっかりしみこむネ!
浸漬式みたいなものかもね!
ひーたん
ひーたん
まぁ、紳士たるもの、じっくり待とうやないか。
マートンだけにな!
ふーたん
ふーたん
マートン
マートン
来てくれたお礼に、今日使った調味料を一式あげるネ!
わぁ!ありがとう!
ひーたん
ひーたん
おいっ!ワイのボケをスルーすなぁ!!
ふーたん
ふーたん
翌日…
ひーたん
ひーたん
そろそろいいかな?
ジャジャン!
ふーたん
ふーたん

りんご酢きゅうり

ムシャムシャ…
うん、おいしい!
ひーたん
ひーたん
おぉ、これならワイも食べられるで!
ふーたん
ふーたん
お酢は、たくさんいい効能があるから、オススメだよ〜!
ひーたん
ひーたん
でも、いっぱいとればええってもんでもないさかい、適量な!
ふーたん
ふーたん